高血圧 食事療法 レシピ

高血圧を3日で下げる食事療法レシピについて



脳卒中や心筋梗塞などの危険にさらされる確率が高い高血圧の方は、
塩分を気にした食事やきつい運動を続けるなど、
日々の生活の中でいろいろと気にしながら生活を送っていると思います。


きつい運動をせず、副作用の心配がある薬も一切飲まずに、たった3日間で血圧を下げることができます。
それが、『藤城博の高血圧を短期間で改善する食事療法』です。

>> その方法の一部がココで公開されています





『藤城式 高血圧改善食事法』を考案した藤城博さんは、
日本食養の会の会長を務め、30年にわたり高血圧をはじめとする生活習慣病やガンと食事の関係について研究と活動を行ってきました。

このDVDの方法では、自宅にいながら簡単に実践できる血圧の改善法を紹介しています。

DVDのマニュアルでの内容は、
1.)3日で血圧が250から130に改善した方法や長期的に血圧を抑える6つのコツ
2.)高血圧が最も早く改善する食べ物の組み合わせの食事法
3.)動脈硬化を根本原因から防ぐ方法
4.)高血圧が絶対に食べてはいけない15の食材
5.)高血圧が効果的に改善していく食事レシピ集

など、自分で血圧を改善する方法が満載です。

ぜひ、詳しい内容を『藤城博の高血圧を3日で下げる食事療法レシピ』の公式ホームページでご確認下さい。



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